Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
sýr Niva | 20 g | 4.28 g | 5.75 g | 3.73 g | 0.47 g | 0.10 g | 70.60 kcal |
sýr Kiri | 5 a 1/3 g | 0.43 g | 1.55 g | 1.01 g | 0.16 g | 0.11 g | 16.05 kcal |
tradiční pomazánkové natural | 25 g | 0.75 g | 7.75 g | 5.25 g | 1.50 g | 0.75 g | 78.75 kcal |
řeřicha čerstvá | 1/3 hrsti | 0.08 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.03 g | 0.01 g | 0.37 kcal |
Součet | 5.53 g | 15.05 g | 10.00 g | 2.15 g | 0.96 g | 165.77 kcal |