Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
jogurt selský | 1/2 lžíce | 0.90 g | 1.00 g | 0.60 g | 0.80 g | 0.80 g | 16.00 kcal |
Worcestrová omáčka | 1 lžička | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.96 g | 0.50 g | 3.85 kcal |
máslo | 25 g | 0.21 g | 20.28 g | 12.84 g | 0.02 g | 0.02 g | 179.25 kcal |
vejce | 1 a 1/2 ks | 8.29 g | 6.28 g | 2.06 g | 0.48 g | 0.24 g | 94.38 kcal |
hořčice dijonská | 1 lžička | 0.56 g | 0.71 g | 0.04 g | 0.65 g | 0.13 g | 11.24 kcal |
balkánský sýr | 10 g | 1.47 g | 2.05 g | 1.33 g | 0.12 g | 0.12 g | 24.50 kcal |
pórek | 1/2 hrsti | 0.19 g | 0.04 g | 0.01 g | 1.54 g | 0.49 g | 7.63 kcal |
Součet | 11.62 g | 30.35 g | 16.88 g | 4.56 g | 2.30 g | 336.85 kcal |