Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
avokádo | 1/2 ks | 2.00 g | 14.66 g | 2.13 g | 1.83 g | 0.66 g | 160.00 kcal |
okurka salátová | 1/8 ks | 0.24 g | 0.07 g | 0.01 g | 0.60 g | 0.57 g | 4.95 kcal |
mrkev | 1/2 ks | 0.28 g | 0.07 g | 0.01 g | 2.07 g | 1.45 g | 12.51 kcal |
salát ledový | 1 list | 0.11 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.13 g | 0.06 g | 1.20 kcal |
omáčka sladko-kyselá | podle chuti | 0.03 g | 0.03 g | 0.00 g | 0.53 g | 0.38 g | 2.66 kcal |
tofu marinované | 1/4 balíčku | 8.40 g | 5.60 g | 0.80 g | 1.60 g | 0.32 g | 90.40 kcal |
semínka sezamová | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
rýžový papír | podle potřeby | 1.62 g | 0.39 g | 0.10 g | 22.54 g | 0.09 g | 105.28 kcal |
nudle rýžové | 12 a 1/2 g | 0.74 g | 0.07 g | 0.02 g | 9.82 g | 0.02 g | 45.50 kcal |
Součet | 13.43 g | 20.90 g | 3.07 g | 39.11 g | 3.53 g | 422.50 kcal |