Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
sojová omáčka | 1 lžíce | 1.30 g | 0.09 g | 0.01 g | 0.66 g | 0.06 g | 8.48 kcal |
olej olivový | 1 lžíce | 0.00 g | 13.50 g | 1.86 g | 0.00 g | 0.00 g | 119.34 kcal |
víno bílé | 1/2 lžíce | 0.01 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.20 g | 0.07 g | 6.15 kcal |
pórek | 1/8 menšího kusu | 0.19 g | 0.04 g | 0.01 g | 1.54 g | 0.49 g | 7.63 kcal |
bramborový škrob (Solamyl) | 1/2 lžíce | 0.35 g | 0.02 g | 0.00 g | 3.86 g | 0.18 g | 17.85 kcal |
cibule | 1/4 ks | 0.30 g | 0.03 g | 0.01 g | 2.10 g | 1.17 g | 11.00 kcal |
čína, směs koření | 1/4 lžíce | 0.14 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.51 g | 0.06 g | 2.72 kcal |
sojové nudličky | 1/2 balení | 20.00 g | 0.36 g | 0.02 g | 7.60 g | 5.20 g | 113.64 kcal |
sójová omáčka tamari | 1/4 lžíce | 0.39 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.18 g | 0.06 g | 2.25 kcal |
arašídy | 50 g | 12.90 g | 24.62 g | 3.14 g | 3.82 g | 2.36 g | 283.50 kcal |
paprika červená | 1/4 ks | 0.29 g | 0.09 g | 0.01 g | 1.17 g | 1.25 g | 9.22 kcal |
česnek | 1/4 stroužku | 0.05 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.23 g | 0.01 g | 1.12 kcal |
cibulka jarní (lahůdková) | 1/4 malého kousku | 0.02 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.06 g | 0.03 g | 0.40 kcal |
pepř mletý | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal | |
vývar | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal | |
olej olivový | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal | |
pepř mletý | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal | |
Součet | 35.94 g | 38.77 g | 5.06 g | 21.93 g | 10.94 g | 583.29 kcal |