kiwi

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	61.00 kcal
Protein	1.14 g
Sacharidy z toho cukr	11.66 g 8.99 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	0.52 g 0.03 g 0.05 g 0.29 g
Vláknina	3.00 g

Vitamíny

Kyselina listová

25.0

μg

6.3%

B12 (Kobalamin)

0.0

μg

0.0%

Vitamín D

0.0

0.0%

Vitamín C

92.7

103.0%

Vitamín E

1.5

9.7%

B6 (Pyridoxin)

0.1

4.8%

Vitamín K

40.3

μg

33.6%

Vitamín A

86.7

2.9%

B2 (Riboflavin)

0.0

1.9%

B3 (Niacin)

0.3

2.1%

B5 (Kyselina pantothenová)

n/a

B1 (Thiamin)

0.0

2.3%

Minerály

Draslík

312.0

6.6%

Měď

0.1

14.4%

Fosfor

34.0

4.9%

Železo

0.3

3.9%

Sodík

3.0

0.2%

Vápník

34.0

3.4%

Zinek

0.1

1.3%

Hořčík

17.0

4.0%

Selen

0.2

μg

0.4%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g