kiwi

Energetická hodnota	61.00 kcal
Protein	1.14 g
Sacharidy z toho cukr	11.66 g 8.99 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	0.52 g 0.03 g 0.05 g 0.29 g
Vláknina	3.00 g

B1 (Thiamin)

0.0 / 1 mg (2.3%)

B2 (Riboflavin)

0.0 / 1 mg (1.9%)

B3 (Niacin)

0.3 / 16 mg (2.1%)

B6 (Pyridoxin)

0.1 / 1 mg (4.8%)

B12 (Kobalamin)

0.0 / 2 μg (0.0%)

Kyselina listová

25.0 / 400 μg (6.3%)

Vitamín A

86.7 / 3,000 IU (2.9%)

Vitamín C

92.7 / 90 mg (103.0%)

Vitamín D

0.0 / 600 IU (0.0%)

Vitamín E

1.5 / 15 mg (9.7%)

Vitamín K

40.3 / 120 μg (33.6%)

Vápník

34.0 / 1,000 mg (3.4%)

Měď

0.1 / 1 mg (14.4%)

Železo

0.3 / 8 mg (3.9%)

Hořčík

17.0 / 420 mg (4.0%)

Fosfor

34.0 / 700 mg (4.9%)

Draslík

312.0 / 4,700 mg (6.6%)

Selen

0.2 / 55 μg (0.4%)

Sodík

3.0 / 1,500 mg (0.2%)

Zinek

0.1 / 11 mg (1.3%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g

kiwi

Vlastní potravina

Základní údaje

Jednotky

Nutriční hodnoty

{{ selectedIngredient.name }}