Bez fotky

rýže hnědá

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

×

Recepty obsahující ingredienci (2)

Energetická hodnota
367.00 kcal
Protein
7.54 g
Sacharidy
z toho cukr
72.65 g
0.66 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
3.20 g
0.59 g
1.05 g
1.00 g
Vláknina
3.60 g

Vitamíny

23.0
μg
5.8%
0.0
μg
0.0%
0.0
IU
0.0%
0.0
mg
0.0%
0.6
mg
4.0%
0.5
mg
36.7%
0.6
μg
0.5%
0.0
IU
0.0%
0.1
mg
7.3%
6.5
mg
40.6%
0.5
mg
45.1%

Minerály

250.0
mg
5.3%
0.3
mg
33.6%
311.0
mg
44.4%
1.3
mg
16.1%
5.0
mg
0.3%
9.0
mg
0.9%
2.1
mg
19.4%
116.0
mg
27.6%
17.1
μg
31.1%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.