rebarbora, recepty, nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty na 100 g:

• Energie: 21.00 kcal
• Bílkoviny: 0.90 g
• Sacharidy: 2.74 g (z toho cukr: 1.10 g)
• Tuky: 0.20 g (nasycené: 0.05 g)

• Vitamín K 29.30 μg 24.4%
• Vitamín C 8.00 mg 8.9%
• Vápník 86.00 mg 8.6%
• Draslík 288.00 mg 8.5%
• Vitamín A 102.00 IU 3.4%
• Hořčík 12.00 mg 3.0%
• Železo 0.22 mg 2.8%
• Měď 0.02 mg 2.3%
• B2 (Riboflavin) 0.03 mg 2.3%
• Fosfor 14.00 mg 2.0%
• Selen 1.10 μg 2.0%
• B3 (Niacin) 0.30 mg 1.9%
• B6 (Pyridoxin) 0.02 mg 1.8%
• Vitamín E 0.27 mg 1.8%
• Kyselina listová 7.00 μg 1.8%
• B5 (Kyselina pantothenová) 0.09 mg 1.7%
• B1 (Thiamin) 0.02 mg 1.7%
• Zinek 0.10 mg 0.9%
• Sodík 4.00 mg 0.2%

• Detail nutričních hodnot