Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
sýr Ricotta | 100 g | 11.32 g | 10.44 g | 6.61 g | 4.09 g | 0.29 g | 156.00 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
olej olivový extra panenský | 1 lžíce | 0.00 g | 13.65 g | 1.80 g | 0.00 g | 0.00 g | 122.85 kcal |
provensálské koření | 1 špetka | 0.03 g | 0.02 g | 0.01 g | 0.12 g | 0.11 g | 0.80 kcal |
česnek | 1/2 stroužku | 0.10 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.46 g | 0.02 g | 2.24 kcal |
citronová šťáva | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 11.45 g | 24.12 g | 8.42 g | 4.67 g | 0.42 g | 281.89 kcal |