Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
celer (bulva) | 1/4 kousku | 0.38 g | 0.08 g | 0.02 g | 1.85 g | 0.40 g | 10.50 kcal |
petržel (kořen) | 1/2 ks | 1.80 g | 0.29 g | 0.05 g | 6.00 g | 3.00 g | 33.79 kcal |
hrášek mražený | 1/2 hrsti | 0.54 g | 0.04 g | 0.01 g | 0.88 g | 0.57 g | 8.10 kcal |
sterilované okurky | 1/4 ks | 0.05 g | 0.03 g | 0.01 g | 0.17 g | 0.17 g | 1.79 kcal |
sýr Eidam | na posypání | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
kukuřice mražená | 1/2 hrsti | 0.41 g | 0.17 g | 0.04 g | 2.09 g | 0.78 g | 10.75 kcal |
kuřecí prsa | 100 g | 22.50 g | 2.62 g | 0.56 g | 0.00 g | 0.00 g | 120.00 kcal |
cibule | 1/4 ks | 0.30 g | 0.03 g | 0.01 g | 2.10 g | 1.17 g | 11.00 kcal |
mrkev | 1/2 ks | 0.28 g | 0.07 g | 0.01 g | 2.07 g | 1.45 g | 12.51 kcal |
rýže | 1/2 hrnku | 6.44 g | 0.57 g | 0.15 g | 77.36 g | 0.00 g | 351.00 kcal |
olej rostlinný | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
instantní jíška | 1/4 hrsti | 0.33 g | 1.95 g | 1.45 g | 2.35 g | 0.03 g | 28.75 kcal |
Součet | 33.04 g | 5.84 g | 2.31 g | 94.86 g | 7.56 g | 588.18 kcal |