Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
smetana ke šlehání | 62 a 1/2 ml | 1.78 g | 22.55 g | 14.40 g | 1.78 g | 1.83 g | 212.50 kcal |
kopr čerstvý | 3/4 lžíce nasekaného | 0.13 g | 0.04 g | 0.00 g | 0.18 g | 0.00 g | 1.61 kcal |
vejce | 1 ks | 5.53 g | 4.18 g | 1.38 g | 0.32 g | 0.16 g | 62.92 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
houby čerstvé | 1/4 hrsti | 0.15 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.11 g | 0.10 g | 1.10 kcal |
bobkový list | 3/4 lístku | 0.01 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.04 g | 0.00 g | 0.23 kcal |
ocet | 3/4 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 2.03 kcal |
nové koření mleté | 1/4 lžičky | 0.03 g | 0.04 g | 0.01 g | 0.25 g | 0.00 g | 1.32 kcal |
mouka hladká | 1/4 lžíce | 0.21 g | 0.02 g | 0.00 g | 1.47 g | 0.01 g | 7.28 kcal |
mléko plnotučné | 75 ml | 2.36 g | 2.44 g | 1.40 g | 3.60 g | 3.79 g | 45.75 kcal |
vývar zeleninový | 75 ml | 0.18 g | 0.05 g | 0.02 g | 0.70 g | 0.41 g | 3.75 kcal |
kmín drcený | 1/8 lžičky | 0.04 g | 0.06 g | 0.00 g | 0.08 g | 0.01 g | 0.94 kcal |
slanina (špek) | 37 a 1/2 g | 1.50 g | 31.50 g | 11.25 g | 0.04 g | 0.00 g | 270.75 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
brambory | 1/2 ks | 2.18 g | 0.10 g | 0.03 g | 16.39 g | 0.87 g | 82.01 kcal |
Součet | 14.10 g | 61.00 g | 28.49 g | 24.96 g | 7.18 g | 692.18 kcal |