Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
cukr moučkový	5 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	4.99 g	4.89 g	19.45 kcal
mouka hladká	37 a 1/2 g	3.87 g	0.37 g	0.06 g	27.60 g	0.10 g	136.50 kcal
salát hlávkový	1 list	0.33 g	0.04 g	0.00 g	0.38 g	0.19 g	3.60 kcal
semínka sezamová	podle potřeby	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
hořčice dijonská	1/8 lžičky	0.07 g	0.09 g	0.01 g	0.08 g	0.02 g	1.41 kcal
sůl mořská hrubozrnná	podle potřeby	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
droždí čerstvé	2 a 1/2 g	0.36 g	0.07 g	0.01 g	0.01 g	0.00 g	2.63 kcal
mouka polohrubá	37 a 1/2 g	4.09 g	0.53 g	0.07 g	26.33 g	0.19 g	129.00 kcal
žloutek	1/4 ks	0.59 g	1.00 g	0.36 g	0.13 g	0.02 g	12.08 kcal
mléko	37 a 1/2 ml	1.13 g	0.75 g	0.34 g	1.88 g	1.88 g	17.63 kcal
sůl	2 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
Worcestrová omáčka	1/2 lžičky	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.48 g	0.25 g	1.93 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
sterilované okurky	1 ks	0.21 g	0.13 g	0.03 g	0.69 g	0.69 g	7.15 kcal
BBQ omáčka	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
hovězí mleté maso libové	200 g	42.82 g	10.00 g	4.36 g	0.00 g	0.00 g	274.00 kcal
čedar	1 plátek	4.80 g	7.00 g	3.96 g	0.65 g	0.10 g	84.84 kcal
vejce	1/4 ks	1.38 g	1.05 g	0.34 g	0.08 g	0.04 g	15.73 kcal
hořčice dijonská	1/2 lžičky	0.28 g	0.36 g	0.02 g	0.32 g	0.06 g	5.62 kcal
cibule	1/8 ks	0.15 g	0.01 g	0.01 g	1.05 g	0.58 g	5.50 kcal
olej olivový	1/4 lžíce	0.00 g	3.38 g	0.47 g	0.00 g	0.00 g	29.84 kcal
majonéza	1/2 lžíce	0.07 g	5.16 g	0.81 g	0.04 g	0.04 g	46.92 kcal
petržel hladkolistá	1/4 lžíce sekané	0.05 g	0.01 g	0.00 g	0.11 g	0.01 g	0.68 kcal
máslo	10 g	0.09 g	8.11 g	5.14 g	0.01 g	0.01 g	71.70 kcal
česnek	1/8 stroužku	0.02 g	0.00 g	0.00 g	0.12 g	0.00 g	0.56 kcal
cibule	1/4 ks	0.30 g	0.03 g	0.01 g	2.10 g	1.17 g	11.00 kcal
Součet		60.62 g	38.06 g	16.00 g	67.04 g	10.24 g	877.73 kcal