Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
med | 5 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.00 g | 4.11 g | 4.11 g | 15.20 kcal |
proteinový prášek | 10 g | 8.00 g | 0.30 g | 0.20 g | 1.00 g | 0.30 g | 37.90 kcal |
voda | 10 ml | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
arašídové máslo | 7 a 1/2 g | 1.67 g | 3.85 g | 0.77 g | 1.30 g | 0.79 g | 44.85 kcal |
kakao holandské | 5 g | 0.98 g | 0.69 g | 0.40 g | 1.05 g | 0.09 g | 11.40 kcal |
voda | 15 ml | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
med | 12 a 1/2 g | 0.04 g | 0.00 g | 0.00 g | 10.28 g | 10.27 g | 38.00 kcal |
arašídové máslo | 25 g | 5.55 g | 12.84 g | 2.58 g | 4.33 g | 2.62 g | 149.50 kcal |
mouka kokosová | 20 g | 3.80 g | 1.60 g | 1.60 g | 4.20 g | 3.80 g | 46.40 kcal |
olej kokosový | 7 a 1/2 lžíce | 0.00 g | 101.04 g | 84.12 g | 0.00 g | 0.00 g | 909.84 kcal |
Součet | 20.05 g | 120.32 g | 89.68 g | 26.26 g | 21.97 g | 1,253.09 kcal |