Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
prášek do pečiva | 1/2 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.04 g | 0.00 g | 0.16 kcal |
semínka | 0 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
mléko plnotučné | 100 ml | 3.15 g | 3.25 g | 1.87 g | 4.80 g | 5.05 g | 61.00 kcal |
skořice mletá | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
ovoce | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.03 g | 0.02 g | 0.15 kcal |
vejce | 1 ks | 5.53 g | 4.18 g | 1.38 g | 0.32 g | 0.16 g | 62.92 kcal |
čekankový sirup | 0 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
vločky ovesné | 125 g | 16.44 g | 8.15 g | 1.39 g | 72.00 g | 1.24 g | 473.75 kcal |
banán | 1 ks | 1.29 g | 0.39 g | 0.13 g | 23.88 g | 14.43 g | 105.02 kcal |
Součet | 26.40 g | 15.98 g | 4.76 g | 101.07 g | 20.90 g | 703.00 kcal |