Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
špenát mladý (baby) | 2 hrsti | 1.43 g | 0.31 g | 0.00 g | 0.42 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
losos (filet) | 150 g | 30.63 g | 20.13 g | 4.58 g | 0.00 g | 0.00 g | 312.00 kcal |
česnek | 1 stroužek | 0.19 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.93 g | 0.03 g | 4.47 kcal |
ghí (přepuštěné máslo) | 1 lžíce | 0.04 g | 12.73 g | 7.93 g | 0.00 g | 0.00 g | 112.13 kcal |
těstoviny | 150 g | 19.56 g | 2.27 g | 0.42 g | 107.21 g | 4.01 g | 556.50 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 51.84 g | 35.45 g | 12.92 g | 108.56 g | 4.04 g | 985.10 kcal |