Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
tvaroh měkký odtučněný | 20 g | 3.20 g | 0.10 g | 0.06 g | 0.80 g | 0.80 g | 16.80 kcal |
margarín | 15 g | 0.02 g | 12.15 g | 2.25 g | 0.11 g | 0.00 g | 107.55 kcal |
sýr Eidam | 10 g | 2.50 g | 2.86 g | 1.87 g | 0.14 g | 0.00 g | 35.70 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
česnek | 0.2 stroužku | 0.04 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.19 g | 0.01 g | 0.89 kcal |
Součet | 5.76 g | 15.11 g | 4.18 g | 1.23 g | 0.81 g | 160.94 kcal |