Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
mozzarella | 40 g | 11.00 g | 6.84 g | 4.35 g | 1.24 g | 0.49 g | 112.00 kcal |
kuřecí maso pečené | 75 g | 17.33 g | 0.90 g | 0.38 g | 0.00 g | 0.00 g | 77.40 kcal |
skyr | 12 a 1/2 g | 1.29 g | 0.05 g | 0.01 g | 0.46 g | 0.00 g | 7.63 kcal |
řecký jogurt neochucený | 12 a 1/2 g | 1.13 g | 0.63 g | 0.30 g | 0.50 g | 0.50 g | 12.13 kcal |
koření gyros | 1/2 lžičky | 0.11 g | 0.05 g | 0.00 g | 0.52 g | 0.11 g | 2.97 kcal |
polníček | 1 hrst | 0.40 g | 0.08 g | 0.00 g | 0.72 g | 0.00 g | 4.20 kcal |
rajčata cherry | 2 ks | 0.30 g | 0.07 g | 0.01 g | 0.91 g | 0.89 g | 6.12 kcal |
kečup | 1/2 lžíce | 0.09 g | 0.01 g | 0.00 g | 2.30 g | 1.81 g | 8.59 kcal |
Součet | 31.64 g | 8.62 g | 5.05 g | 6.65 g | 3.80 g | 231.03 kcal |