Super snadná bábovka za minutu

Name: Super snadná bábovka za minutu
Prep time: 4 min
Cook time: 1 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: mouka mandlová - 2 lžíce; cukr moučkový - 2 lžíce; kakao - 1 lžíce; sůl - 1 špetka; olej olivový - 1 lžíce; voda, vlažná - 1 lžíce; prášek do pečiva - 1/2 lžičky

Přidat foto

Řeč je o bábovce do hrníčku, o rychlovce z mikrovlnné trouby. Je to sladkost, kterou máte hotovou doslova za 5 minut. Recept se vám bude hodit, až vás bude honit mlsná nebo ještě lépe až k vám přijde neohlášená návštěva, kterou budete chtít pohostit něčím sladkým.

Reklama

Ingredience

mouka mandlová - 2 lžíce
cukr moučkový - 2 lžíce
kakao - 1 lžíce
sůl - 1 špetka

olej olivový - 1 lžíce
voda, vlažná - 1 lžíce
prášek do pečiva - 1/2 lžičky

Množství na

− +

porce

Postup přípravy

Vezměte si hrnek velikosti 2dl. Do něj nasypte všechny ingredience a pořádně promíchejte. Hrnek vložte do mikrovlnné trouby na 1 minutu nastavenou na běžný ohřev. Z mikrovlnné trouby vyndáte hrnek plný lehkého nadýchaného dezertu.

Servírovat ho můžete nakrájený na kolečka a posypaný cukrem a ozdobený šlehačkou nebo ho můžete podávat rovnou v hrnku.

Od: Jana Qara, 11.11.2021

Reklama

Podobné recepty

Buchta z mikrovlnné trouby

Kakaový dortík z mikrovlnky

Mandlová bábovka

Hrníčková mramorová bábovka

Mramorová bábovka

Šlehačková hrnková bábovka

Třená bábovka s mandlemi

Maková bábovka s tvarohem

Bábovka z pudinku

Jednoduchá bábovka s vanilkovým pudinkem

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	4 min příprava 1 min tepelná úprava 5 min celkem
Množství:	1 × porce
Autor:	Jana Qara
Kategorie:	Dezerty a moučníky Bábovky
Štítky:	vegetariánské veganské bezlepkové bez laktózy

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	321.05 kcal
Protein	5.46 g
Sacharidy z toho cukr	19.73 g 16.34 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	25.24 g 3.30 g

Detailní rozpis

Reklama

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
mouka mandlová	2 lžíce	4.40 g	11.00 g	1.00 g	2.60 g	0.60 g	127.00 kcal
cukr moučkový	2 lžíce	0.00 g	0.00 g	0.00 g	15.96 g	15.65 g	62.24 kcal
kakao	1 lžíce	1.06 g	0.74 g	0.44 g	1.13 g	0.09 g	12.31 kcal
sůl	1 špetka	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
olej olivový	1 lžíce	0.00 g	13.50 g	1.86 g	0.00 g	0.00 g	119.34 kcal
voda	1 lžíce	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
prášek do pečiva	1/2 lžičky	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.04 g	0.00 g	0.16 kcal
Součet		5.46 g	25.24 g	3.30 g	19.73 g	16.34 g	321.05 kcal

Super snadná bábovka za minutu

Ingredience

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept