Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
česnek	3/4 stroužku	0.14 g	0.01 g	0.00 g	0.70 g	0.02 g	3.35 kcal
krůtí maso mleté	75 g	20.36 g	7.73 g	1.99 g	0.00 g	0.00 g	150.75 kcal
ovesné vločky jemné	1 lžíce	0.66 g	0.33 g	0.06 g	2.88 g	0.05 g	18.95 kcal
olej rostlinný	na smažení	0.00 g	3.40 g	0.47 g	0.00 g	0.00 g	30.12 kcal
oregáno drcené	1/4 lžičky	0.04 g	0.02 g	0.01 g	0.12 g	0.02 g	1.19 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
cuketa zelená	125 g	1.51 g	0.40 g	0.11 g	2.64 g	3.13 g	21.25 kcal
cibule	1/4 ks	0.30 g	0.03 g	0.01 g	2.10 g	1.17 g	11.00 kcal
Součet		23.01 g	11.92 g	2.63 g	8.43 g	4.38 g	236.62 kcal