Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
cizrna | 40 g | 8.19 g | 2.42 g | 0.24 g | 20.30 g | 4.28 g | 151.20 kcal |
sůl | 0.05 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
chilli mleté | 0.05 lžičky | 0.02 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.02 g | 0.01 g | 0.38 kcal |
kurkuma mletá | 0.1 lžičky | 0.03 g | 0.01 g | 0.01 g | 0.13 g | 0.01 g | 0.94 kcal |
česnek sušený mletý | 0.1 lžičky | 0.05 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.20 g | 0.01 g | 1.03 kcal |
paprika mletá sladká | 0.1 lžičky | 0.03 g | 0.03 g | 0.00 g | 0.04 g | 0.02 g | 0.65 kcal |
olej olivový | 0.2 lžíce | 0.00 g | 2.70 g | 0.37 g | 0.00 g | 0.00 g | 23.87 kcal |
Součet | 8.32 g | 5.18 g | 0.63 g | 20.69 g | 4.33 g | 178.06 kcal |