Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
cibule | 0.2 ks | 0.24 g | 0.02 g | 0.01 g | 1.68 g | 0.93 g | 8.80 kcal |
bujón zeleninový | 0.2 ks | 0.01 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.06 g | 0.02 g | 0.40 kcal |
vejce | 0.4 ks | 2.21 g | 1.67 g | 0.55 g | 0.13 g | 0.07 g | 25.17 kcal |
kořenová zelenina (mrkev, celer, petržel) | 20 g | 0.60 g | 0.10 g | 0.02 g | 2.00 g | 1.00 g | 10.66 kcal |
kmín celý | 0.1 lžičky | 0.04 g | 0.05 g | 0.00 g | 0.07 g | 0.00 g | 0.79 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Vegeta | podle chuti | 0.01 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.03 g | 0.01 g | 0.15 kcal |
chléb | 20 g | 1.77 g | 0.67 g | 0.14 g | 9.34 g | 1.13 g | 53.20 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
máslo | 0.4 lžíce | 0.05 g | 4.61 g | 2.92 g | 0.00 g | 0.00 g | 40.73 kcal |
česnek | 0.6 stroužku | 0.11 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.56 g | 0.02 g | 2.68 kcal |
majoránka | 0.4 hrsti | 0.10 g | 0.06 g | 0.00 g | 0.16 g | 0.03 g | 2.17 kcal |
Součet | 5.14 g | 7.19 g | 3.64 g | 14.03 g | 3.22 g | 144.74 kcal |