Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
smetana ke šlehání | 1/4 kelímku | 1.42 g | 18.04 g | 11.52 g | 1.42 g | 1.46 g | 170.00 kcal |
fazolové lusky | 50 g | 0.92 g | 0.11 g | 0.03 g | 2.14 g | 1.63 g | 15.50 kcal |
kuřecí prsa | 1 ks | 33.75 g | 3.93 g | 0.84 g | 0.00 g | 0.00 g | 180.00 kcal |
kari koření | 1/4 lžičky | 0.07 g | 0.07 g | 0.01 g | 0.01 g | 0.01 g | 1.63 kcal |
cibule | 1/2 ks | 0.61 g | 0.06 g | 0.02 g | 4.20 g | 2.33 g | 22.00 kcal |
kukuřice mražená | 50 g | 1.64 g | 0.68 g | 0.16 g | 8.35 g | 3.13 g | 43.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
červené fazole v plechovce | 1 a 1/2 lžíce | 1.80 g | 0.24 g | 0.04 g | 3.60 g | 0.86 g | 27.90 kcal |
fazole bílé v plechovce | 1 a 1/2 lžíce | 1.63 g | 0.07 g | 0.02 g | 3.69 g | 0.07 g | 25.65 kcal |
olej rostlinný | 1/2 lžíce | 0.00 g | 6.80 g | 0.93 g | 0.00 g | 0.00 g | 60.25 kcal |
Součet | 41.83 g | 29.98 g | 13.57 g | 23.41 g | 9.49 g | 545.92 kcal |