Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
červené fazole (syrové) | 1/4 hrnku | 10.36 g | 0.49 g | 0.07 g | 21.20 g | 0.97 g | 155.02 kcal |
bujón hovězí | 1/2 kostky | 0.29 g | 0.16 g | 0.08 g | 0.31 g | 0.30 g | 3.83 kcal |
máslo | 25 g | 0.21 g | 20.28 g | 12.84 g | 0.02 g | 0.02 g | 179.25 kcal |
mléko | 100 ml | 3.00 g | 2.00 g | 0.91 g | 5.00 g | 5.00 g | 47.00 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
oregáno drcené | 1/4 lžíce | 0.09 g | 0.04 g | 0.02 g | 0.26 g | 0.04 g | 2.65 kcal |
šunka | 50 g | 9.85 g | 1.25 g | 0.45 g | 0.35 g | 0.05 g | 52.05 kcal |
česnek | 1 stroužek | 0.19 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.93 g | 0.03 g | 4.47 kcal |
mouka hladká | 1 a 1/2 lžíce | 1.24 g | 0.12 g | 0.02 g | 8.83 g | 0.03 g | 43.68 kcal |
kečup | 1 lžíce | 0.18 g | 0.02 g | 0.00 g | 4.61 g | 3.62 g | 17.17 kcal |
vejce | 1 ks | 5.53 g | 4.18 g | 1.38 g | 0.32 g | 0.16 g | 62.92 kcal |
Součet | 30.94 g | 28.55 g | 15.77 g | 41.83 g | 10.21 g | 568.04 kcal |