Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
mléko 50 ml 1.50 g 1.00 g 0.46 g 2.50 g 2.50 g 23.50 kcal
olej rostlinný na smažení 0.00 g 3.40 g 0.47 g 0.00 g 0.00 g 30.12 kcal
oříškové máslo 1 lžíce 3.90 g 7.20 g 1.13 g 1.80 g 0.83 g 87.60 kcal
vejce 1/4 ks 1.38 g 1.05 g 0.34 g 0.08 g 0.04 g 15.73 kcal
mouka pohanková 12 a 1/2 g 1.58 g 0.39 g 0.08 g 7.57 g 0.33 g 41.88 kcal
prášek do pečiva 1/4 lžičky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.02 g 0.00 g 0.08 kcal
cukr třtinový 0 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
datlový sirup 1 lžička 0.05 g 0.03 g 0.01 g 3.20 g 3.20 g 13.27 kcal
tvaroh měkký 62 a 1/2 g 8.06 g 2.94 g 1.80 g 2.25 g 2.25 g 68.13 kcal
mléko 0 ml 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
cukr vanilkový 1/4 ks 0.00 g 0.05 g 0.00 g 24.90 g 24.90 g 100.00 kcal
broskev čerstvá 1/2 ks 0.68 g 0.19 g 0.01 g 6.03 g 6.29 g 29.25 kcal
borůvky 1/2 hrsti 0.24 g 0.20 g 0.01 g 3.03 g 2.18 g 17.34 kcal
Součet 17.39 g 16.44 g 4.30 g 51.38 g 42.51 g 426.89 kcal