Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
cibule | 0.3 ks | 0.36 g | 0.03 g | 0.01 g | 2.52 g | 1.40 g | 13.20 kcal |
olej rostlinný | 8 ml | 0.00 g | 7.36 g | 1.01 g | 0.00 g | 0.00 g | 65.21 kcal |
mleté vepřové maso | 50 g | 7.25 g | 14.85 g | 3.87 g | 0.00 g | 0.00 g | 162.65 kcal |
lasagne | 30 g | 3.60 g | 0.60 g | 0.00 g | 20.10 g | 0.00 g | 104.10 kcal |
oregáno drcené | 0.1 lžíce | 0.04 g | 0.02 g | 0.01 g | 0.11 g | 0.02 g | 1.06 kcal |
česnek | 0.6 stroužku | 0.11 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.56 g | 0.02 g | 2.68 kcal |
bazalka sušená | 0.1 lžíce | 0.10 g | 0.02 g | 0.01 g | 0.05 g | 0.01 g | 1.05 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
rajčata celá loupaná v rajčatové šťávě | 0.2 plechovky | 0.80 g | 0.16 g | 0.00 g | 2.40 g | 2.40 g | 16.00 kcal |
sýr Eidam | 20 g | 5.00 g | 5.71 g | 3.73 g | 0.29 g | 0.00 g | 71.40 kcal |
kečup | 40 g | 0.42 g | 0.04 g | 0.01 g | 10.84 g | 8.51 g | 40.40 kcal |
cukr krystal | 0.2 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 2.50 g | 2.50 g | 9.68 kcal |
voda | 10 ml | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
mléko | 50 ml | 1.50 g | 1.00 g | 0.46 g | 2.50 g | 2.50 g | 23.50 kcal |
mouka hladká | 0.6 lžíce | 0.50 g | 0.05 g | 0.01 g | 3.53 g | 0.01 g | 17.47 kcal |
máslo | 12 g | 0.10 g | 9.73 g | 6.16 g | 0.01 g | 0.01 g | 86.04 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
oregáno drcené | 0.1 lžičky | 0.02 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.05 g | 0.01 g | 0.48 kcal |
bazalka sušená | 0.1 lžičky | 0.03 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.33 kcal |
pepř mletý | 0.3 špetky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.08 kcal |
česnek | 0.2 stroužku | 0.04 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.19 g | 0.01 g | 0.89 kcal |
Součet | 19.87 g | 39.60 g | 15.28 g | 45.65 g | 17.38 g | 616.21 kcal |