Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
cibule 0.3 ks 0.36 g 0.03 g 0.01 g 2.52 g 1.40 g 13.20 kcal
olej rostlinný 8 ml 0.00 g 7.36 g 1.01 g 0.00 g 0.00 g 65.21 kcal
mleté vepřové maso 50 g 7.25 g 14.85 g 3.87 g 0.00 g 0.00 g 162.65 kcal
lasagne 30 g 3.60 g 0.60 g 0.00 g 20.10 g 0.00 g 104.10 kcal
oregáno drcené 0.1 lžíce 0.04 g 0.02 g 0.01 g 0.11 g 0.02 g 1.06 kcal
česnek 0.6 stroužku 0.11 g 0.01 g 0.00 g 0.56 g 0.02 g 2.68 kcal
bazalka sušená 0.1 lžíce 0.10 g 0.02 g 0.01 g 0.05 g 0.01 g 1.05 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
rajčata celá loupaná v rajčatové šťávě 0.2 plechovky 0.80 g 0.16 g 0.00 g 2.40 g 2.40 g 16.00 kcal
sýr Eidam 20 g 5.00 g 5.71 g 3.73 g 0.29 g 0.00 g 71.40 kcal
kečup 40 g 0.42 g 0.04 g 0.01 g 10.84 g 8.51 g 40.40 kcal
cukr krystal 0.2 lžíce 0.00 g 0.00 g 0.00 g 2.50 g 2.50 g 9.68 kcal
voda 10 ml 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
mléko 50 ml 1.50 g 1.00 g 0.46 g 2.50 g 2.50 g 23.50 kcal
mouka hladká 0.6 lžíce 0.50 g 0.05 g 0.01 g 3.53 g 0.01 g 17.47 kcal
máslo 12 g 0.10 g 9.73 g 6.16 g 0.01 g 0.01 g 86.04 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
oregáno drcené 0.1 lžičky 0.02 g 0.01 g 0.00 g 0.05 g 0.01 g 0.48 kcal
bazalka sušená 0.1 lžičky 0.03 g 0.01 g 0.00 g 0.01 g 0.00 g 0.33 kcal
pepř mletý 0.3 špetky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.01 g 0.00 g 0.08 kcal
česnek 0.2 stroužku 0.04 g 0.00 g 0.00 g 0.19 g 0.01 g 0.89 kcal
Součet 19.87 g 39.60 g 15.28 g 45.65 g 17.38 g 616.21 kcal