Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
špagety 0.167 balení 10.87 g 1.26 g 0.23 g 59.56 g 2.23 g 309.17 kcal
cibule 0.167 ks 0.20 g 0.02 g 0.01 g 1.40 g 0.78 g 7.33 kcal
rajčata krájená (v plechovce) 0.167 plechovky 0.87 g 0.07 g 0.00 g 3.13 g 2.60 g 16.60 kcal
oregáno drcené 1/3 lžíce 0.12 g 0.06 g 0.02 g 0.35 g 0.05 g 3.53 kcal
rajčata cherry 1 a 2/3 ks 0.25 g 0.06 g 0.01 g 0.76 g 0.75 g 5.10 kcal
rajčata sušená v oleji 0.167 malé sklenice 1.60 g 4.46 g 0.60 g 5.55 g 0.00 g 67.45 kcal
bazalka čerstvá 0.167 velké hrsti 0.08 g 0.02 g 0.00 g 0.03 g 0.01 g 0.58 kcal
špenát mladý (baby) 1/3 hrsti 0.24 g 0.05 g 0.00 g 0.07 g 0.00 g 0.00 kcal
vývar zeleninový 2/3 hrnku 0.38 g 0.11 g 0.04 g 1.49 g 0.88 g 8.00 kcal
olej olivový 0.167 lžíce 0.00 g 2.25 g 0.31 g 0.00 g 0.00 g 19.89 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
chilli drcené 0.167 špetky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
Součet 14.61 g 8.35 g 1.22 g 72.34 g 7.29 g 437.65 kcal