Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
tvaroh měkký tučný | 46 a 2/3 g | 5.88 g | 5.51 g | 3.55 g | 1.07 g | 1.07 g | 77.47 kcal |
cukr vanilkový | 1/3 ks | 0.00 g | 0.07 g | 0.00 g | 33.20 g | 33.20 g | 133.33 kcal |
cukr moučkový | 1 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 7.98 g | 7.82 g | 31.12 kcal |
smetana zakysaná | 33 a 1/3 g | 0.81 g | 6.45 g | 3.38 g | 1.54 g | 1.14 g | 66.00 kcal |
mléko | 83 a 1/3 ml | 2.50 g | 1.67 g | 0.76 g | 4.17 g | 4.17 g | 39.17 kcal |
cukr krystal | 1 lžička | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 4.20 g | 4.19 g | 16.25 kcal |
puding čokoládový | 0.167 balíčku | 0.13 g | 0.06 g | 0.04 g | 1.93 g | 0.01 g | 9.00 kcal |
čokoláda | 26 a 2/3 g | 1.07 g | 7.20 g | 4.27 g | 15.47 g | 14.67 g | 130.93 kcal |
máslo | 13 a 1/3 g | 0.11 g | 10.81 g | 6.85 g | 0.01 g | 0.01 g | 95.60 kcal |
oříšky lískové | 16 a 2/3 g | 2.49 g | 10.13 g | 0.74 g | 1.17 g | 0.72 g | 104.67 kcal |
Součet | 13.00 g | 41.89 g | 19.59 g | 70.74 g | 67.00 g | 703.54 kcal |