Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
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little gem salát | 1 ks | 1.50 g | 0.90 g | 0.15 g | 3.00 g | 3.00 g | 30.00 kcal |
rajčata | 1 a 1/2 ks | 1.62 g | 0.37 g | 0.05 g | 4.96 g | 4.85 g | 33.21 kcal |
mrkev | 1/2 ks | 0.28 g | 0.07 g | 0.01 g | 2.07 g | 1.45 g | 12.51 kcal |
paprika žlutá | 1/2 ks | 0.93 g | 0.20 g | 0.03 g | 5.04 g | 0.00 g | 25.11 kcal |
balkánský sýr | 50 g | 7.35 g | 10.25 g | 6.63 g | 0.60 g | 0.60 g | 122.50 kcal |
majonéza | 1 lžíce | 0.13 g | 10.33 g | 1.62 g | 0.08 g | 0.08 g | 93.84 kcal |
česnek | 1/2 stroužku | 0.10 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.46 g | 0.02 g | 2.24 kcal |
Součet | 11.92 g | 22.12 g | 8.49 g | 16.21 g | 9.99 g | 319.40 kcal |