Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
mouka špaldová 20 g 2.40 g 0.20 g 0.02 g 14.60 g 0.14 g 69.80 kcal
jedlá soda 0.05 lžičky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
skořice mletá 0.1 lžíce 0.03 g 0.01 g 0.00 g 0.21 g 0.02 g 1.93 kcal
vejce 0.2 ks 1.11 g 0.84 g 0.28 g 0.06 g 0.03 g 12.58 kcal
med 3 g 0.01 g 0.00 g 0.00 g 2.47 g 2.46 g 9.12 kcal
mléko rostlinné 0.1 lžíce 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
ořechy 3 g 0.55 g 1.41 g 0.25 g 0.81 g 0.18 g 18.11 kcal
čokoláda hořká 0.05 ks 0.39 g 2.13 g 1.22 g 1.75 g 1.20 g 29.90 kcal
banán 0.3 ks 0.39 g 0.12 g 0.04 g 7.16 g 4.33 g 31.51 kcal
Součet 4.87 g 4.70 g 1.81 g 27.07 g 8.36 g 172.95 kcal