Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
mouka celozrnná pšeničná 25 g 3.25 g 0.25 g 0.08 g 18.25 g 0.10 g 96.08 kcal
vejce 1/2 ks 2.76 g 2.09 g 0.69 g 0.16 g 0.08 g 31.46 kcal
mléko 100 ml 3.00 g 2.00 g 0.91 g 5.00 g 5.00 g 47.00 kcal
sůl 1/4 špetky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
olej rostlinný podle potřeby 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
sýr Niva 12 a 1/2 g 2.68 g 3.59 g 2.33 g 0.29 g 0.06 g 44.13 kcal
salám Herkules 12 a 1/2 g 2.75 g 4.50 g 1.75 g 0.25 g 0.13 g 52.75 kcal
cibule červená 1/4 ks 0.46 g 0.05 g 0.00 g 3.81 g 0.00 g 21.67 kcal
mouka celozrnná žitná 25 g 2.75 g 0.50 g 0.05 g 18.00 g 0.50 g 86.76 kcal
Součet 17.65 g 12.98 g 5.80 g 45.76 g 5.87 g 379.84 kcal
×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.