Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
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tvaroh měkký tučný | 16 a 2/3 g | 2.10 g | 1.97 g | 1.27 g | 0.38 g | 0.38 g | 27.67 kcal |
máslo | 16 a 2/3 g | 0.14 g | 13.52 g | 8.56 g | 0.01 g | 0.01 g | 119.50 kcal |
cukr vanilkový | 0.067 ks | 0.00 g | 0.01 g | 0.00 g | 6.64 g | 6.64 g | 26.67 kcal |
kakao holandské | 0.133 lžíce | 0.14 g | 0.10 g | 0.06 g | 0.15 g | 0.01 g | 1.64 kcal |
smetana zakysaná | 13 a 1/3 g | 0.33 g | 2.58 g | 1.35 g | 0.62 g | 0.45 g | 26.40 kcal |
cukr moučkový | 0.4 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 3.19 g | 3.13 g | 12.45 kcal |
banán | 0.267 ks | 0.34 g | 0.10 g | 0.04 g | 6.37 g | 3.85 g | 28.01 kcal |
čokoláda hořká | 3 a 1/3 g | 0.26 g | 1.42 g | 0.82 g | 1.17 g | 0.80 g | 19.93 kcal |
vejce | 0.267 ks | 1.47 g | 1.12 g | 0.37 g | 0.08 g | 0.04 g | 16.78 kcal |
cukr krystal | 8 a 2/3 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 8.66 g | 8.65 g | 33.54 kcal |
mléko | 6 a 2/3 ml | 0.20 g | 0.13 g | 0.06 g | 0.33 g | 0.33 g | 3.13 kcal |
mouka hladká | 6 a 2/3 g | 0.69 g | 0.07 g | 0.01 g | 4.91 g | 0.02 g | 24.27 kcal |
Součet | 5.67 g | 21.02 g | 12.53 g | 32.52 g | 24.32 g | 339.98 kcal |