Lívance s kávovou příchutí
Už jste ochutnali výborný Sójový nápoj s příchutí Macchiato od Alpra? Je fakt skvělý. A proč nevyužít tu skvělou příchuť kávy v lívancích?
Ingredience
Na ozdobení
Postup přípravy
1.
Smícháme suché suroviny, poté ke směsi přidáme olej a sojový nápoj a důkladně promícháme, aby ve směsi nebyly hrudky.
2.
Pánev s rovným dnem pomažeme kokosovým oleje, rozpálíme na středním plameni a naběračkou nabereme směs. Po chviličce až se objeví bublinky lívanec podebereme, otočíme a opékáme z druhé strany.
3.
Podáváme s kousky čerstvého ovoce přelité sirupem.
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Hodnocení: |
hodnotit
|
---|---|
Čas: | 30 min celkem |
Množství: | 2 × porce |
Autor: | Liška |
Cena ingrediencí: | 1 × porce = 22 Kč Rozpis na položky |
Kategorie: | soja/tofu, vegetariánské, veganské, bez laktózy |
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
525.79 kcal |
Protein |
10.46 g |
Sacharidy
z toho cukr
|
75.01 g
26.58 g
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
19.34 g
4.42 g
|