Lívance s kávovou příchutí
Už jste ochutnali výborný Sójový nápoj s příchutí Macchiato od Alpra? Je fakt skvělý. A proč nevyužít tu skvělou příchuť kávy v lívancích?
Ingredience
Na ozdobení
Postup přípravy
1.
Smícháme suché suroviny, poté ke směsi přidáme olej a sojový nápoj a důkladně promícháme, aby ve směsi nebyly hrudky.
2.
Pánev s rovným dnem pomažeme kokosovým oleje, rozpálíme na středním plameni a naběračkou nabereme směs. Po chviličce až se objeví bublinky lívanec podebereme, otočíme a opékáme z druhé strany.
3.
Podáváme s kousky čerstvého ovoce přelité sirupem.
Od: Liška, 23.2.2019
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Doba přípravy: | 30 min |
| Počet porcí: | 2 porce |
| Autor: | Liška |
| Cena ingrediencí: | 22 Kč za porci |
| Kategorie: | soja/tofu, vegetariánské, veganské |
Nutriční hodnoty (1 porce)
Energetická hodnota |
531.61 kcal |
Protein |
11.73 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
79.56 g
28.76 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
18.50 g
1.59 g
|
