Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
cuketa | 1/4 většího kusu | 0.98 g | 0.26 g | 0.07 g | 1.70 g | 2.02 g | 13.73 kcal |
brambory | 1 a 3/4 ks | 7.64 g | 0.34 g | 0.09 g | 57.37 g | 3.06 g | 287.02 kcal |
tofu uzené | 1/4 balíčku | 7.00 g | 4.00 g | 0.29 g | 0.06 g | 0.00 g | 64.22 kcal |
česnek | 1 a 1/4 stroužku | 0.24 g | 0.02 g | 0.00 g | 1.16 g | 0.04 g | 5.59 kcal |
mouka cizrnová | 1/2 lžíce | 1.12 g | 0.33 g | 0.03 g | 2.35 g | 0.54 g | 19.35 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
oregáno drcené | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 16.98 g | 4.95 g | 0.48 g | 62.64 g | 5.66 g | 389.90 kcal |