Ananas kompot

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

×

Recepty obsahující ingredienci (3)

Energetická hodnota
78.00 kcal
Protein
0.35 g
Sacharidy
z toho cukr
19.40 g
16.90 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
0.11 g
0.01 g
0.01 g
0.04 g
Vláknina
0.80 g

Vitamíny

5.0
μg
1.3%
0.0
μg
0.0%
0.0
IU
0.0%
7.4
mg
8.2%
0.0
mg
0.1%
0.1
mg
5.7%
0.3
μg
0.3%
13.3
IU
0.4%
0.0
mg
1.9%
0.3
mg
1.8%
0.1
mg
7.5%

Minerály

104.0
mg
2.2%
0.1
mg
11.2%
7.0
mg
1.0%
0.4
mg
4.8%
1.0
mg
0.1%
14.0
mg
1.4%
0.1
mg
1.1%
16.0
mg
3.8%
0.4
μg
0.7%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.