mouka celozrnná pšeničná

Energetická hodnota	346.00 kcal
Protein	13.50 g
Sacharidy z toho cukr	64.20 g 1.40 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	2.40 g 0.27 g 0.26 g 1.05 g
Vláknina	7.00 g

B1 (Thiamin)

0.4 / 1 mg (35.0%)

B2 (Riboflavin)

0.1 / 1 mg (8.5%)

B3 (Niacin)

5.0 / 16 mg (31.3%)

B5 (Kyselina pantothenová)

0.8 / 5 mg (15.4%)

B6 (Pyridoxin)

0.4 / 1 mg (26.9%)

Vitamín A

3.0 / 3,000 IU (0.1%)

Vitamín C

0.0 / 90 mg (0.0%)

Vitamín E

1.3 / 15 mg (8.9%)

Vápník

37.0 / 1,000 mg (3.7%)

Železo

3.7 / 8 mg (46.3%)

Hořčík

98.0 / 420 mg (23.3%)

Fosfor

330.0 / 700 mg (47.1%)

Draslík

295.0 / 4,700 mg (6.3%)

Sodík

1.0 / 1,500 mg (0.1%)

Zinek

2.7 / 11 mg (24.5%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g

mouka celozrnná pšeničná

Vlastní potravina

Základní údaje

Jednotky

Nutriční hodnoty

{{ selectedIngredient.name }}

Nenechte si nic uniknout!