kukuřičné lupínky (corn flakes)

×
Energetická hodnota
357.00 kcal
Protein
7.50 g
Sacharidy
z toho cukr
80.80 g
9.50 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
0.40 g
0.12 g
0.07 g
0.20 g
Vláknina
3.30 g
B1 (Thiamin)
1.3 / 1 mg (111.7%)
B2 (Riboflavin)
1.5 / 1 mg (116.9%)
B3 (Niacin)
17.9 / 16 mg (111.9%)
B6 (Pyridoxin)
1.8 / 1 mg (137.7%)
B12 (Kobalamin)
5.0 / 2 ug (208.3%)
Kyselina listová
357.0 / 400 ug (89.3%)
Vitamín A
1,741.7 / 3,000 iu (58.1%)
Vitamín C
21.0 / 90 mg (23.3%)
Vitamín D
144.0 / 600 iu (24.0%)
Vitamín E
0.1 / 15 mg (0.8%)
Vitamín K
0.0 / 120 ug (0.0%)
Vápník
5.0 / 1,000 mg (0.5%)
Měď
0.2 / 1 mg (22.0%)
Železo
28.9 / 8 mg (361.3%)
Hořčík
39.0 / 420 mg (9.3%)
Fosfor
102.0 / 700 mg (14.6%)
Draslík
168.0 / 4,700 mg (3.6%)
Selen
8.3 / 55 ug (15.1%)
Sodík
729.0 / 1,500 mg (48.6%)
Zinek
1.0 / 11 mg (9.1%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.

×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.