konopné semínko
Energetická hodnota |
553.00 kcal |
Protein |
31.56 g |
Sacharidy
z toho cukr
|
4.67 g
1.50 g
|
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
|
48.75 g
4.60 g
5.40 g
38.10 g
|
Vláknina |
4.00 g |
B1 (Thiamin)
B2 (Riboflavin)
B3 (Niacin)
B6 (Pyridoxin)
Kyselina listová
Vitamín A
Vitamín C
Vitamín D
Vitamín E
Vápník
Měď
Železo
Hořčík
Fosfor
Draslík
Sodík
Zinek
Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.