konopné semínko

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

×

Recepty obsahující ingredienci (1)

Energetická hodnota
553.00 kcal
Protein
31.56 g
Sacharidy
z toho cukr
4.67 g
1.50 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
48.75 g
4.60 g
5.40 g
38.10 g
Vláknina
4.00 g

Vitamíny

110.0
μg
27.5%
0.0
IU
0.0%
0.5
mg
0.6%
0.8
mg
5.3%
0.6
mg
46.2%
11.0
IU
0.4%
0.3
mg
21.9%
9.2
mg
57.5%
1.3
mg
106.3%

Minerály

1,200.0
mg
25.5%
1.6
mg
177.8%
1,650.0
mg
235.7%
8.0
mg
99.4%
5.0
mg
0.3%
70.0
mg
7.0%
9.9
mg
90.0%
700.0
mg
166.7%
n/a

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.