konopné semínko

Energetická hodnota	553.00 kcal
Protein	31.56 g
Sacharidy z toho cukr	4.67 g 1.50 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	48.75 g 4.60 g 5.40 g 38.10 g
Vláknina	4.00 g

B1 (Thiamin)

1.3 / 1 mg (106.3%)

B2 (Riboflavin)

0.3 / 1 mg (21.9%)

B3 (Niacin)

9.2 / 16 mg (57.5%)

B6 (Pyridoxin)

0.6 / 1 mg (46.2%)

Kyselina listová

110.0 / 400 ug (27.5%)

Vitamín A

11.0 / 3,000 iu (0.4%)

Vitamín C

0.5 / 90 mg (0.6%)

Vitamín D

0.0 / 600 iu (0.0%)

Vitamín E

0.8 / 15 mg (5.3%)

Vápník

70.0 / 1,000 mg (7.0%)

Měď

1.6 / 1 mg (177.8%)

Železo

8.0 / 8 mg (99.4%)

Hořčík

700.0 / 420 mg (166.7%)

Fosfor

1,650.0 / 700 mg (235.7%)

Draslík

1,200.0 / 4,700 mg (25.5%)

Sodík

5.0 / 1,500 mg (0.3%)

Zinek

9.9 / 11 mg (90.0%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g

konopné semínko

Vlastní potravina

Základní údaje

Jednotky

Nutriční hodnoty

{{ selectedIngredient.name }}

Nenechte si nic uniknout!