čerstvé těstoviny

×
Energetická hodnota
288.00 kcal
Protein
11.31 g
Sacharidy
z toho cukr
54.73 g
Neuvedeno
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
2.30 g
0.33 g
0.27 g
0.94 g
Vláknina
Neuvedeno
B1 (Thiamin)
0.7 / 1 mg (58.8%)
B2 (Riboflavin)
0.4 / 1 mg (33.8%)
B3 (Niacin)
3.4 / 16 mg (20.9%)
B5 (Kyselina pantothenová)
0.5 / 5 mg (10.7%)
B6 (Pyridoxin)
0.1 / 1 mg (7.2%)
B12 (Kobalamin)
0.3 / 2 μg (12.9%)
Kyselina listová
176.0 / 400 μg (44.0%)
Vitamín A
47.0 / 3,000 IU (1.6%)
Vitamín C
0.0 / 90 mg (0.0%)
Vitamín D
0.0 / 600 IU (0.0%)
Vápník
15.0 / 1,000 mg (1.5%)
Měď
0.2 / 1 mg (25.3%)
Železo
3.4 / 8 mg (41.9%)
Hořčík
46.0 / 420 mg (11.0%)
Fosfor
163.0 / 700 mg (23.3%)
Draslík
179.0 / 4,700 mg (3.8%)
Sodík
26.0 / 1,500 mg (1.7%)
Zinek
1.2 / 11 mg (11.1%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.