Bez fotky

kuřecí stehna (bez kůže)

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

×

Nenalezeny žádné recepty s touto ingrediencí.

Energetická hodnota
120.00 kcal
Protein
19.16 g
Sacharidy
z toho cukr
0.00 g
0.00 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
4.22 g
1.05 g
1.44 g
0.96 g
Vláknina
0.00 g

Vitamíny

4.0
μg
1.0%
0.6
μg
23.8%
1.0
IU
0.2%
0.0
mg
0.0%
0.2
mg
1.2%
0.4
mg
31.2%
2.8
μg
2.3%
32.0
IU
1.1%
0.2
mg
13.8%
5.6
mg
34.9%
0.1
mg
7.3%

Minerály

238.0
mg
5.1%
0.1
mg
6.7%
180.0
mg
25.7%
0.8
mg
9.8%
96.0
mg
6.4%
10.0
mg
1.0%
1.8
mg
16.0%
23.0
mg
5.5%
21.0
μg
38.2%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.