višně, recepty, nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty na 100 g:

• Energie: 50.00 kcal
• Bílkoviny: 1.00 g
• Sacharidy: 10.58 g (z toho cukr: 8.49 g)
• Tuky: 0.30 g (nasycené: 0.07 g)

• Měď 0.10 mg 11.6%
• Vitamín C 10.00 mg 11.1%
• Draslík 173.00 mg 5.1%
• Železo 0.32 mg 4.0%
• B6 (Pyridoxin) 0.04 mg 3.4%
• B2 (Riboflavin) 0.04 mg 3.1%
• B5 (Kyselina pantothenová) 0.14 mg 2.9%
• B1 (Thiamin) 0.03 mg 2.5%
• B3 (Niacin) 0.40 mg 2.5%
• Hořčík 9.00 mg 2.3%
• Fosfor 15.00 mg 2.1%
• Vitamín A 64.00 IU 2.1%
• Kyselina listová 8.00 μg 2.0%
• Vitamín K 2.10 μg 1.8%
• Vápník 16.00 mg 1.6%
• Zinek 0.10 mg 0.9%
• Vitamín E 0.07 mg 0.5%
• Sodík 3.00 mg 0.1%

• Detail nutričních hodnot