hrušky kompotované, recepty, nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty na 100 g pevného podílu:

• Energie: 57.00 kcal
• Bílkoviny: 0.36 g
• Sacharidy: 12.13 g (z toho cukr: 9.75 g)
• Tuky: 0.14 g (nasycené: 0.02 g)

• Měď 0.08 mg 9.1%
• Vitamín C 4.30 mg 4.8%
• Vitamín K 4.40 μg 3.7%
• Draslík 116.00 mg 3.4%
• Železo 0.18 mg 2.3%
• B6 (Pyridoxin) 0.03 mg 2.2%
• B2 (Riboflavin) 0.03 mg 2.0%
• Kyselina listová 7.00 μg 1.8%
• Hořčík 7.00 mg 1.8%
• Fosfor 12.00 mg 1.7%
• B3 (Niacin) 0.16 mg 1.0%
• B1 (Thiamin) 0.01 mg 1.0%
• Zinek 0.10 mg 0.9%
• Vápník 9.00 mg 0.9%
• Vitamín E 0.12 mg 0.8%
• Vitamín A 23.33 IU 0.8%
• Selen 0.10 μg 0.2%
• Sodík 1.00 mg 0.0%

• Detail nutričních hodnot