Name: Kuřecí fajitas v tortille s guacamole
Prep time: 40 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 1
Ingredients: tortilla, rajčatová - 1 ks; kuřecí prsa - 1 ks; rajčata cherry - 120 g; cibule - 1/4 malého kusu; jalapeño - 1/2 ks; šťáva z limetky - z 1/2 kusu; cukr třtinový - 1 větší špetka; sůl - podle chuti; červené fazole v plechovce - 1 a 1/2 lžíce; kukuřice sterilovaná - 1 lžíce; pepř mletý - podle chuti; olej slunečnicový - 3 lžíce; olej olivový - 2 lžíce; NA GUACAMOLE:; avokádo - 1/2 ks; rajčata cherry - 2 ks; jalapeño - 1/4 ks; cibule - 1/8 ks; šťáva z limetky - z 1/4 kusu; česnek - 1/2 stroužku; sůl - podle chuti

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	40 min příprava 30 min tepelná úprava 1 hod 10 min celkem
Množství:	1 × porce
Autor:	Zuzana
Kategorie:	Hlavní jídla Maso Drůbeží Kuřecí
Štítky:	mexická bez laktózy

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	1,222.75 kcal
Protein	45.00 g
Sacharidy z toho cukr	46.57 g 10.62 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	92.14 g 12.78 g

Detailní rozpis

Reklama

Podmínky užití
Zásady ochrany osobních údajů
Kontakt
Nastavení cookies

© 2003-2025 ekucharka.cz, ISSN 2694-6866, jakékoli veřejné šíření obsahu tohoto serveru je bez písemného souhlasu provozovatele zakázáno.
Design: Eva Roverová

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
červené fazole v plechovce	1 a 1/2 lžíce	1.80 g	0.24 g	0.04 g	3.60 g	0.86 g	27.90 kcal
kukuřice sterilovaná	1 lžíce	0.23 g	0.12 g	0.02 g	1.23 g	0.44 g	6.70 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
rajčata cherry	2 ks	0.30 g	0.07 g	0.01 g	0.91 g	0.89 g	6.12 kcal
cibule	1/4 malého kusu	0.19 g	0.02 g	0.01 g	1.34 g	0.74 g	7.00 kcal
avokádo	1/2 ks	2.00 g	14.66 g	2.13 g	1.83 g	0.66 g	160.00 kcal
rajčata cherry	120 g	1.06 g	0.24 g	0.03 g	3.23 g	3.16 g	21.60 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
olej olivový	2 lžíce	0.00 g	27.00 g	3.73 g	0.00 g	0.00 g	238.68 kcal
česnek	1/2 stroužku	0.10 g	0.01 g	0.00 g	0.46 g	0.02 g	2.24 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
jalapeño	1/2 ks	0.25 g	0.16 g	0.00 g	1.50 g	0.00 g	8.40 kcal
šťáva z limetky	z 1/2 kusu	0.09 g	0.02 g	0.00 g	1.76 g	0.37 g	5.50 kcal
cukr třtinový	1 větší špetka	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.49 g	0.49 g	1.90 kcal
olej slunečnicový	3 lžíce	0.00 g	40.80 g	4.20 g	0.00 g	0.00 g	360.67 kcal
šťáva z limetky	z 1/4 kusu	0.05 g	0.01 g	0.00 g	0.88 g	0.19 g	2.75 kcal
tortilla	1 ks	4.92 g	4.79 g	1.75 g	27.53 g	2.23 g	183.60 kcal
kuřecí prsa	1 ks	33.75 g	3.93 g	0.84 g	0.00 g	0.00 g	180.00 kcal
jalapeño	1/4 ks	0.13 g	0.08 g	0.00 g	0.75 g	0.00 g	4.20 kcal
cibule	1/8 ks	0.15 g	0.01 g	0.01 g	1.05 g	0.58 g	5.50 kcal
Součet		45.00 g	92.14 g	12.78 g	46.57 g	10.62 g	1,222.75 kcal

Kuřecí fajitas v tortille s guacamole

Ingredience

na Guacamole

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Kuřecí fajitas v tortille s guacamole

Ingredience

na Guacamole

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept