Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
okurka salátová | 0.167 ks | 0.32 g | 0.09 g | 0.01 g | 0.80 g | 0.76 g | 6.60 kcal |
kuřecí prsa | 1 ks | 33.75 g | 3.93 g | 0.84 g | 0.00 g | 0.00 g | 180.00 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
olej rostlinný | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
rajčata | 1/2 ks | 0.54 g | 0.12 g | 0.02 g | 1.65 g | 1.62 g | 11.07 kcal |
salát ledový | 1 list | 0.11 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.13 g | 0.06 g | 1.20 kcal |
sýr cottage | 2 lžíce | 3.34 g | 1.29 g | 0.52 g | 1.01 g | 0.80 g | 29.40 kcal |
tortilla | 1 ks | 4.92 g | 4.79 g | 1.75 g | 27.53 g | 2.23 g | 183.60 kcal |
Součet | 42.98 g | 10.24 g | 3.14 g | 31.12 g | 5.47 g | 411.87 kcal |