Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
vejce | 0.15 ks | 0.83 g | 0.63 g | 0.21 g | 0.05 g | 0.02 g | 9.44 kcal |
cukr krystal | 18 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 18.00 g | 17.96 g | 69.66 kcal |
prášek do pečiva | 0.05 ks | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.05 kcal |
olej rostlinný | 7 a 1/2 ml | 0.00 g | 6.90 g | 0.94 g | 0.00 g | 0.00 g | 61.13 kcal |
kakao holandské | 0.075 lžíce | 0.08 g | 0.06 g | 0.03 g | 0.08 g | 0.01 g | 0.92 kcal |
čokoláda na vaření | 10 g | 0.61 g | 3.83 g | 2.20 g | 4.44 g | 3.67 g | 57.90 kcal |
jogurt bílý | 0.075 kelímku | 0.39 g | 0.37 g | 0.24 g | 0.52 g | 0.52 g | 6.86 kcal |
perníkové koření | 0.15 lžíce | 0.05 g | 0.04 g | 0.01 g | 0.68 g | 0.00 g | 3.20 kcal |
mouka polohrubá | 21 g | 2.29 g | 0.29 g | 0.04 g | 14.74 g | 0.11 g | 72.24 kcal |
Součet | 4.24 g | 12.11 g | 3.67 g | 38.52 g | 22.30 g | 281.41 kcal |