Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
skořice mletá | 1/8 lžičky | 0.02 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.13 g | 0.01 g | 1.20 kcal |
sůl | 1/4 špetky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
vejce | 1/4 ks | 1.38 g | 1.05 g | 0.34 g | 0.08 g | 0.04 g | 15.73 kcal |
smetana zakysaná | 2 a 1/2 lžíce | 0.73 g | 5.81 g | 3.04 g | 1.39 g | 1.02 g | 59.40 kcal |
mléko | podle potřeby | 0.01 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.01 g | 0.01 g | 0.12 kcal |
ovesné otruby | 2 a 1/2 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
čekankový sirup | 0 lžic | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 2.14 g | 6.86 g | 3.39 g | 1.61 g | 1.09 g | 76.45 kcal |