Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
vejce | 3 ks | 16.58 g | 12.55 g | 4.13 g | 0.95 g | 0.49 g | 188.76 kcal |
cibule | 1/4 ks | 0.30 g | 0.03 g | 0.01 g | 2.10 g | 1.17 g | 11.00 kcal |
olej olivový | 1 a 1/2 lžíce | 0.00 g | 20.25 g | 2.80 g | 0.00 g | 0.00 g | 179.01 kcal |
rajčata krájená (v plechovce) | 200 g | 2.60 g | 0.20 g | 0.00 g | 9.40 g | 7.80 g | 49.80 kcal |
česnek | 1/2 velkého stroužku | 0.19 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.93 g | 0.03 g | 4.47 kcal |
bazalka sušená | 1/4 lžíce | 0.26 g | 0.05 g | 0.02 g | 0.11 g | 0.02 g | 2.62 kcal |
oregáno drcené | 1/8 lžíce | 0.05 g | 0.02 g | 0.01 g | 0.13 g | 0.02 g | 1.33 kcal |
rajčatový protlak | 35 g | 1.51 g | 0.16 g | 0.04 g | 5.18 g | 4.26 g | 28.70 kcal |
parmazán strouhaný | 25 g | 7.11 g | 6.96 g | 3.84 g | 3.48 g | 0.02 g | 105.00 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
cukr | na dochucení | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
bazalka čerstvá | 0 lístků | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 28.59 g | 40.24 g | 10.85 g | 22.29 g | 13.80 g | 570.69 kcal |