Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
uzené maso 25 g 3.00 g 3.25 g 1.00 g 0.25 g 0.25 g 42.00 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
smetana ke šlehání 0.188 kelímku 1.07 g 13.53 g 8.64 g 1.07 g 1.10 g 127.50 kcal
těstoviny celozrnné 62 a 1/2 g 7.50 g 1.25 g 0.00 g 40.00 g 0.00 g 201.25 kcal
oregáno drcené 0.375 lžičky 0.06 g 0.03 g 0.01 g 0.18 g 0.03 g 1.79 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
česnek sušený mletý 1/4 lžičky 0.13 g 0.01 g 0.00 g 0.49 g 0.02 g 2.57 kcal
sýr Gouda 12 a 1/2 g 3.12 g 3.46 g 2.20 g 0.21 g 0.21 g 44.63 kcal
květák 50 g 0.96 g 0.14 g 0.07 g 1.49 g 0.96 g 12.50 kcal
olej rostlinný podle potřeby 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
Součet 15.84 g 21.67 g 11.91 g 43.68 g 2.56 g 432.23 kcal