Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
mléko polotučné	62 a 1/2 ml	2.06 g	0.94 g	0.61 g	3.00 g	3.00 g	28.75 kcal
krupice	2 lžíce	2.38 g	0.26 g	0.04 g	15.51 g	0.11 g	75.46 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
muškátový oříšek mletý	1/2 špetky	0.01 g	0.09 g	0.06 g	0.07 g	0.01 g	1.31 kcal
zelí kysané	150 g	1.37 g	0.21 g	0.05 g	2.07 g	2.67 g	28.50 kcal
škvarky	1 hrst	8.45 g	39.60 g	15.30 g	0.00 g	0.00 g	390.00 kcal
cibule	1/2 ks	0.61 g	0.06 g	0.02 g	4.20 g	2.33 g	22.00 kcal
rohlík	2 ks	22.80 g	2.80 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	702.00 kcal
vejce	1/2 ks	2.76 g	2.09 g	0.69 g	0.16 g	0.08 g	31.46 kcal
cibulka jarní (lahůdková)	1 ks	0.27 g	0.03 g	0.00 g	0.71 g	0.35 g	4.80 kcal
brambory	1/2 ks	2.18 g	0.10 g	0.03 g	16.39 g	0.87 g	82.01 kcal
cukr krystal	1 lžíce	0.00 g	0.00 g	0.00 g	12.50 g	12.48 g	48.38 kcal
Součet		42.89 g	46.17 g	16.80 g	54.61 g	21.90 g	1,414.66 kcal