Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
tvaroh měkký tučný 75 g 9.45 g 8.85 g 5.71 g 1.73 g 1.73 g 124.50 kcal
cukr krystal 1/2 lžíce 0.00 g 0.00 g 0.00 g 6.25 g 6.24 g 24.19 kcal
piškoty 5 ks 1.10 g 0.49 g 0.14 g 7.50 g 3.60 g 39.20 kcal
šlehačka 1 porce 0.57 g 12.00 g 7.05 g 0.69 g 0.69 g 113.04 kcal
kakao Granko na posypání 0.04 g 0.03 g 0.02 g 0.70 g 0.69 g 0.00 kcal
ostružina 1/4 hrsti 0.17 g 0.06 g 0.00 g 0.54 g 0.61 g 5.38 kcal
mléko polotučné 75 ml 2.48 g 1.13 g 0.73 g 3.60 g 3.60 g 34.50 kcal
puding vanilkový 12 a 1/2 g 0.13 g 0.09 g 0.00 g 0.88 g 0.50 g 4.77 kcal
Součet 13.94 g 22.64 g 13.64 g 21.88 g 17.65 g 345.57 kcal