Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
pohanka	100 g	13.25 g	3.40 g	0.74 g	61.50 g	0.00 g	343.00 kcal
máslo	1 kousek	0.04 g	4.06 g	2.57 g	0.00 g	0.00 g	35.85 kcal
jahodový džem	1 lžíce	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
mléko plnotučné	300 ml	9.45 g	9.75 g	5.60 g	14.40 g	15.15 g	183.00 kcal
jahody čerstvé	3 ks	0.24 g	0.11 g	0.01 g	2.04 g	1.76 g	11.52 kcal
Součet		22.98 g	17.31 g	8.91 g	77.95 g	16.91 g	573.37 kcal