Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
kakao holandské | 0.4 lžíce | 0.42 g | 0.30 g | 0.17 g | 0.45 g | 0.04 g | 4.92 kcal |
mléko plnotučné | 0.4 hrnku | 3.07 g | 3.17 g | 1.82 g | 4.68 g | 4.93 g | 59.54 kcal |
mouka hladká | 56 g | 5.78 g | 0.55 g | 0.09 g | 41.22 g | 0.15 g | 203.84 kcal |
cukr moučkový | 16 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 15.96 g | 15.65 g | 62.24 kcal |
Nutella | 30 g | 1.80 g | 9.30 g | 3.30 g | 17.40 g | 16.80 g | 160.50 kcal |
banán | 0.8 ks | 1.03 g | 0.31 g | 0.11 g | 19.11 g | 11.55 g | 84.02 kcal |
olej rostlinný | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 12.11 g | 13.63 g | 5.49 g | 98.83 g | 49.11 g | 575.06 kcal |